第九十二期2014/07/08(二)好康道相報,本次有52項,編輯:陳信宏
1.103年7月12（星期六）上午7點邀請您跟我們一起到礁溪鄉五峰旗風景區健走步道健走去！五峰旗風景區內規劃有廣大的停車場、噴水池、小公園、涼亭、石桌椅、石階步道、露營場地等設施，在入口處更規劃有兒童戲水區，清澈涼洌的水質，每逢例假日皆會吸引大朋友小朋友到此戲水，是全家人的休閒勝地。您只要穿著吸汗休閒服裝加上一雙布鞋，以最簡易的溫和運動及輕鬆的心情來參加，走在一片沁涼翠綠的觀瀑石階步道伴著潺潺水聲，既有悠閒的情調又有養生作用，有增進健康的效益喔
2.國際知名舞蹈團隊「無垢舞蹈劇場」緩行中的漫舞工作坊
活動時間：103年7月15日(星期二) 10:00-18:00。
活動地點：宜蘭演藝廳。
目的：提供縣內對肢體開發及舞蹈有興趣之民眾及民間藝文團體，透過國際知名舞蹈團隊「無垢舞蹈劇場」帶領，認識身體的構造及運作，開發感官並重新知覺生活的空間。
報名資格：有興趣之民眾。公教人員參與者依實數核發研習時數。
報名費用：免費報名。
活動人數：100人。
活動介紹：無垢身體觀暨練習示範、經典舞作選粹現場演出、經典舞作影片觀賞、傾聽身體工作坊。
3.宜蘭縣政府警察局於暑假青春專案期間，為推廣少年優質休閒活動，健全少年身心發展，於7月18日（星期五）上午9時至15時在冬山鄉「冬山鄉農會菇菇茶米館」舉辦「妝點青春-熱力一夏體驗營」活動。本次活動是結合臺灣宜蘭地方法院檢察署與民間團體世界展望會、得安學園、慈懷園、家扶中心、幸夫愛兒園、善牧學園共同舉辦。
本活動預計參加人數 100人，目前正募集具熱情活力的少年朋友參與，凡本縣12歲以上至18歲少年均可免費報名參加，請學校、民間團體(少年保護機構)等鼓勵學生、成員踴躍組隊參加。活動相關資訊及報名表，可逕至宜蘭縣政府警察局網站 (http://www.ilcpb.gov.tw/)「少輔專區」或少年隊臉書Facebook「宜蘭少年向前行」下載。
活動中將宣導少年反毒、拒飆車、遠離危害身心健康場所，達到自我保護及避免觸法等犯罪預防；另外，有五色米飯糰創意DIY體驗、碾米DIY體驗等活動讓青少年在寓教於樂中，提倡少年正當休閒觀念，營造健康成長之優質生活環境。
活動即日起開始報名，至7月11日截止，全程免費參加，名額有限，額滿截止，請儘速報名。（宜蘭縣政府警察局少年警察隊電話：03-9330202）
4.2014宜蘭童玩節已在7月5日開跑， 103年度環保局規劃配合2014童玩節活動期間，推廣「自備環保容器（杯）享優惠」。炎炎夏日，人手一杯飲料隨處可見，該局邀請園區內全數飲料攤商配合提供消費者自備容器（杯）可享折價或加量等優惠措施，結合民眾宣導，預期活動期間可減少飲料杯及垃圾產生。
童玩節活動會場販賣飲料攤商，其中伯朗咖啡館、宜蘭縣萬得福弱勢族群權益發展協會及美食區等計7家飲料攤商，配合提供消費者自備飲料容器（杯）可享折價或加量等優惠措施。以上攤商展現對環境責任心與回饋消費者的使命感，值得鼓勵參加童玩節遊客前往消費。
目前於童玩節活動會場，除上述飲料攤商配合提供消費者自備容器可享折價或加量等措施外，民眾若想享有折價或加量等優惠，可至該縣羅東夜市及宜蘭東門夜市餐飲攤商消費，相關優惠內容請參閱各店家張貼公告，讓大家歡渡熱鬧又環保夏日饗宴。
5.公視與台哥大基金會合辦「我的白日夢冒險」-青少年行動微電影創作營，課程活動免費，招生對象為13-18歲的青少年，宜蘭場活動時間：7/26（六）-7/27（日），活動地點：宜蘭縣政府文化局（宜蘭市復興路二段101號），7/10截止報名。報名方式：請上「2014青少年行動微電影創作營」活動官網，提出與主題「我的白日夢冒險」有關的拍片構想線上報名http://www.pts.org.tw/cellphone_movie_2014/news.htm
6.時間：103年07/11(五)13:00-16:00
地點： 宜蘭青年交流中心 ( 宜蘭市宜興路一段280號，宜蘭車站旁 )
報名截止： 招收40名，額滿為止，即日起受理報名。
為避免學生暑期打工及畢業生就業求職時，受不實徵才廣告或詐騙陷阱之吸引前往應徵，宜蘭縣政府將於103年7月11日在宜蘭青年交流中心舉辦「103年度求職防騙宣導活動」，現場亦提供CPAS職業適性診斷，歡迎各校青年學子及一般民眾踴躍報名參加
7.文化局辦理「傳統跨界．Crossover-宜蘭演藝廳藝術嘉年華」無垢舞蹈劇場（緩行中的漫舞）研習課程
研習日期：103年7月15日（二）；時間10：00~18:00。
研習地點：宜蘭文化局演藝廳。
8.慈林講座
講師：苦苓 /台灣作家、雪霸國家公園解說志工，著作50餘種，暢銷逾百萬冊，曾獲《中外文學》現代詩獎及吳濁流文學獎。
題目：和昆蟲大師學功夫
慈林教育基金會、宜蘭縣教育會 / 共同主辦
地點：宜蘭縣五結鄉二結路339號 慈林文教中心
苦苓本名王裕仁，出生於宜蘭，曾任中學教師、廣播主持人、作家，著作五十餘種，暢銷逾百萬冊。現為雪霸國家公園解說志工，走進山林，穿起解說志工制服的他，幽默風趣的本質不減，一開口，仍充滿精彩動人的無窮魅力。本會將於2014年7月12日（六）下午2：30－ 4：30，特邀苦苓先生來與大家分享。歡迎各界朋友一同前來參加！
9.07月12日19時~21時【節目名稱】二胡、笛子、揚琴之夜,中冠礁溪大飯店,二胡/曾婉嘉,笛子/張智堯,揚琴/羅正楎
10.103年07/12(六)09:30客家藝文活動暨天送埤鐵道公園落成典禮.在三星鄉天送埤火車站.
11.2014年蘇澳冷泉文化節活動（主活動場地：在蘇澳冷泉廣場-籃球場）即將於7月11-13日熱鬧登場，活動節目：有巨星聯歡晚會（邀請超偶冠軍-李懿珅、超級紅人榜冠軍-吳申梅、民謠歌王-劉福助、歌廳秀天王-康弘、金馬影后-李千娜、一代女皇主唱-金佩珊等知名藝人）、九天藝陣、阿卡貝拉演唱（玩聲樂團）以及冷泉盃歌唱比賽、童玩節歌舞秀，還有大人囝仔最愛的冷泉潑水嘉年華喔!
今年活動開幕式當天有摸彩活動，請大家記得攜帶國民身分證參加兌獎，有32吋液晶電視5台、4.7吋以上智慧型手機12台，獎品豐富，等您來拿。
12.2014新北市貢寮國際海洋音樂祭」即將在7月9日至13日登場，活動主題分別是「吼high Asia」、「台客搖滾來讚聲」、「海洋獨立音樂大賞」及「四海一家瘋搖滾」，將有來自台灣及世界各地的人氣樂團，都將在這5天搖滾HIGH翻貢寮。
13.2014新竹市國際玻璃藝術節將於7月12日舉行，活動直到8月31日止，將維持51天，今年的玻璃藝術節，以「勇闖奇幻島」為主題！展館場地規劃有《藝想世界國際館》、《奇幻冒險東風館》、《魔法奇緣生活館》與《夢幻仙境兒童館》、《綺麗工場夢想館》、《影像博物館-晶奇影展》及玻璃藝術街、免費遊動物園等6館1街1園，入園預售票120元，可至全省各大超商預購。
14.國立臺北教育大學教育學院辦理「第二屆『看見我的宅學生』：動漫與教育的跨界對話」活動。
日期：103年07月31日、08月01日，共2日。
地點：國立臺北教育大學（台北市大安區和平東路2段134號）至善樓國際會議廳。
對象：各級學校教師。
名額：100人。（報名至103年7月23日）
全程參與者，將核予12小時研習時數。教師研習網代碼：1595778
報名網址及查詢資訊：http：//ce.ntue.edu.tw/。
15.7月21日，由宜蘭縣政府地方稅務局舉辦的租稅夏令營一次滿足。
參加對象為縣內國中及國小四年級以上學生(以103學年度為準)，名額只有150位，於7月15日報名截止，有意參加者，請把握最後時間，以網路或傳真方式向本局報名。活動詳情請上本局網站(http://www.iltb.gov.tw/core/teenager/regist_index.php?Id=45&cntType=2)活動公告查閱或撥打9325101轉113洽詢。
16.103年客家藝文活動暨天送埤鐵道公園落成典禮,07/12(六)09:30-15:30
17.103/7/08-103/7/13百果樹紅磚屋 活動公告
座位有限，記得先預約哦
(本館最低消費額每人100元 ,各項活動不另收費)
07/08 (周二) 10:00~11:00 排練線上／掛鈴鐺
07/08 (周二) 18:00 舊時光影展／木偶奇遇記
07/09 (周三) 18:00 舊時光影展／木偶奇遇記
07/10 (周四) 10:00~11:00 排練線上／掛鈴鐺
07/10 (周四) 18:00 舊時光影展／木偶奇遇記
07/11 (周五) 10:00~11:00 排練線上／掛鈴鐺
07/11 (周五) 18:00 舊時光影展／木偶奇遇記
07/12 (周六) 14:00 故事劇場／掛鈴鐺
07/12 (周六) 16:00 故事劇場／掛鈴鐺
07/12 (周六) 18:00 舊時光影展／木偶奇遇記
07/13 (周日) 14:00 說故事時間
07/13 (周日) 16:00 舊時光影展／木偶奇遇記
18.宜蘭文學館7月份講座
太平山上星光下
時間：7月12日(六)上午10:00-12:00
地點：宜蘭文學館(宜蘭市舊城南路縣府2巷19號)
主講人：許悔之
19.[藝文活動影展]幸福列車移動式電影院-少年Pi的奇幻漂流
活動日期： 2014-07-09
活動時間： 10:00起
活動地點：南澳泰雅文化館
參與 / 票價：免費
主要展演人員：蘇瑞吉沙瑪、傑哈德巴狄厄、伊凡甘
20.台中市觀光接駁車將自七月五日至八月廿四日，每週六、日發車，全程免費，共有八條路線，涵蓋廿個景點。接駁車以環狀方式行駛，民眾可以在喜歡的景點下車遊玩後，再等下一班車到另一個景點，自行規劃一日遊行程。 台中市觀光接駁車今年第三年舉辦，一樣推出八條路線，包括「騎乘后東豐」、「紫色莊園遊」、「趣遊甲安埔」、「遊賞頭汴坑」、「行腳烏大龍」、「藍帶輕旅行」、「都會時尚遊」、「賞玩潭雅神」，行駛範圍涵蓋山、海、屯及都會地區。
21.快樂FUN暑假！壽山動物園至八月三十一日，開放十二歲以下兒童免費入園，另推出「壽Nights探索趣」活動，每週六、日延長營業時間至晚上九點，民眾從下午四點半後購票即享星光票半價優惠。
22.宜蘭縣103年度學生輔導諮商中心暑期研習計畫
兒少表達性藝術育療工作坊
場次 主 題 日期、時間 研習地點 參加對象 課程代碼
(1)兒少表達性藝術育療工作坊(初階) 08/07-08/08(四五) 09:00~16:00 光復國小百齡樓二樓會議室 國中小教師共計30名 1596283
(2)兒少表達性藝術育療工作坊(進階) 08/18-08/19(一二) 09:00~16:00 光復國小百齡樓二樓會議室 國中小教師共計30名 1596286
23.CEI 2014臺灣宜蘭年會於7月6日至12日在宜蘭慧燈中學舉行，開幕式訂7月7日上午9時於慧燈中學的風雨操場隆重舉行，共計有16國、148位外籍師生與75位台灣師生參加。另加上工作人員和志工，共約280 人與會一同探討各項當前環境保育議題。
本屆大會主題為「自然、文化與未來」，主要執行團隊為生態關懷者協會及日和教育基金會。在宜蘭縣政府及宜蘭慧燈中學的支持下，有來自16個國家及臺灣共約280位師生，共同參與這為期一週的年會。各國代表們於會中報告所研究的專題。其議題包含：糧食主權、友善環境飲食、傳統智慧與文化的啟發、降低生態足跡、適切科技與再生能源、永續發展（兼顧三生 — 生活、生產、生態–的發展模式）等…。都是當前環保的重要議題，也與宜蘭縣禁用生雞糞、除草劑、推動友善耕作、揭示飲食健康為基本人權等實際行動，維護農業生產環境及住民健康的作為相契合，期盼透過跨國間的交流，能激發出新的創意火花。
24.「2014 歡慶重陽 不老星光歌唱大賽」開跑,歡迎報名參加
一、報名時間：103年7月14日至103年8月1日（以寄送日期為主）。
二、報名方式：填妥報名表後，以傳真、郵寄或電子郵件方式報名，並請來電確認（楊小姐03-9641822）。
（一）傳真電話：03-9641821。
（二）郵寄地址：265宜蘭縣羅東鎮復興路三段135巷8弄11之1號。
（三）電子郵件：s9582532@yahoo.com.tw。
25.07/14,15,16在頭城天主堂,有免費眼科義診活動,對象:頭城鎮國中小學生與45至60歲鎮民.
26.礁溪鄉溫泉游泳池7月11日營業起，清潔費新收費標準
全 票 100
半 票 50 （學生、礁溪鄉籍民眾、65歲以上老人）
優 待 票 30 （ 6 歲以下幼兒）
全票30張 2,550
半票30張 1,275
＊全票、半票購買一本（30張），85折優待，並且不限本人使用。
＊ 3 歲以下幼兒、鄉籍70歲以上老人、身心障礙者免費。
27.冬山鄉立圖書館辦理藝文推廣研習活動『紙黏土DIY體驗活動』
103年7月17日及103年8月7日〈星期四〉上午9：00-11：00辦理
課程內容：
為迎接暑假的來臨，圖書館訂於103年7月17日（星期四）上午9：00-11：00
於（順安館）舉辦「貓花邊鏡-紙黏土DIY體驗活動」及103年8月7日（星期
四）上午9：00-11：00於（冬山館）舉辦「熊貓門把-紙黏土DIY體驗活動
」，利用紙黏土來創意捏塑，課程中培養學習專注力，增加色彩配色概念、
激發想像力及創造力，提升觸覺的靈敏性、穩定情緒。學習捏塑可創作各種
喜愛的作品，美化自己的生活空間。
人數及參加對象：每場各30名（額滿為止）小學3年級以上有興趣皆可報名
參加。
費 用：材料費（貓咪花邊鏡70元、熊貓門把50元）。
活動地點：順安館、冬山館。
報名時間：即日起至額滿為止。
報名地點：冬山鄉立圖書館〈順安館〉電話：03-9580384
冬山鄉立圖書館〈冬山館〉電話：03-9592426
28.103年7月23日及7月30日（星期三）上午9：00-11：00
課程內容：103年教育部閱讀推廣著重於青少年閱讀，而青少年族群是本館
積極吸引的對象，本館特別聘請拼貼專業講師陳東芬7月23日於
冬山館、7月30日於順安館講解設計利用蝶谷巴特拼貼及彩繪藝
術拉進青少年的生活運用拼貼彩繪技巧，讓青少年都能發揮創
意享受拼貼的樂趣及美化自己居家生活用品。
參加對象：青少年
人 數：30名
費 用：酌收素材費用
活動地點：7/23-冬山館
7/30-順安館
報名時間：即日起至額滿為止。
報名地點：冬山鄉立圖書館〈順安館〉電話：03-9580384
冬山鄉立圖書館〈冬山館〉電話：03-9592426
29.公告指定「頭城慶元宮」為縣定古蹟、登錄「宜蘭市建軍里飛機掩體群」為歷史建築、登錄「員山結頭份大樹公」為文化景觀及修正「宜蘭醫院樟樹群」文化景觀名稱、「舊宜蘭農林學校娛樂室」歷史建築名稱。
30.屏東縣政府文化處辦理「第13屆大武山文學獎」
徵選日期即日起至103年8月31日止(郵戳為憑,逾期不受理)
詳細內容,請至(http://www.cultural.pthg.gov.tw) 查詢
31.國家圖書館辦理「抒情與寫意:古典戲曲裏的愛戀與盟約」系列講座
本系列講座於103年8月中旬至10月中旬辦理.
請至(http://activity.ncl.edu.tw) 報名;並請至(http://103read.ncl.edu.tw/autumn_01.html)查詢活動訊息
32.原住民族委員會辦理「2014 MAKAPAH美術獎」徵件活動，自即日起至9月14日止
邀請全民以「攝影」及「繪畫」方式，呈現原住民族文化故事，探索原住民族文化之美，並分享豐沛的原住民族文化內涵。相關活動訊息，請至「2014 MAKAPAH美術獎」網站（http://www.makapah.com.tw/）瀏覽查詢，或逕洽（02）2356-0222，胡小姐。
33.[藝文活動]笑談歌仔戲
活動日期： 2014-07-09
活動時間： 19:30至21:00
活動地點：結頭份社區歌仔寮
參與 / 票價：免費
主要展演人員：簡楊同、陳聰文
34.[藝文活動]2014台灣戲劇館環境教育課程活動戲曲探索之旅〈第13梯次〉
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 14:00至16:00
活動地點：台灣戲劇館
詳細地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段101號
參與 / 票價：免費
35.[藝文活動]八寶阿嬤大灶的有機碗稞
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 14:00至17:00
活動地點：冬山鄉寶慶路168巷62號
參與 / 票價：200元/人
主要展演人員：陳錦治
36.[藝文活動]落地掃音樂會
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 19:00至21:00
活動地點：員山鄉結頭份李家古厝
參與 / 票價：免費
主要展演人員：簡楊同、陳聰文
37.[藝文活動演藝]當愛來臨的時候
活動日期： 2014-07-11
活動時間： 15:00至17:00
活動地點：礁溪劇場
詳細地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路16號
參與 / 票價：免費
主要展演人員：常樂兒樂團
38.[藝文活動演藝]經典的樂章(一)
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 13:30至15:00
活動地點：礁溪劇場
詳細地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路16號
參與 / 票價：免費
主要展演人員：風華愛樂團
39.[藝文活動演藝]周末劇場草橋結拜
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 15:00及16:00
活動地點：台灣戲劇館三樓劇場區
詳細地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段101號
參與 / 票價：免費
主要展演人員：林靖家、歐馨云、鄭逸嘉、周庭羽
40.[藝文活動演藝]經典的樂章(二)
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 15:30至17:00
活動地點：礁溪劇場
詳細地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路16號
參與 / 票價：免費
主要展演人員：風華愛樂團
41.[藝文活動演藝]「築愛在蘭陽」
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 16:00至17:30
活動地點：宜蘭演藝廳
詳細地址：宜蘭市中山路二段482號
參與 / 票價：150元
主要展演人員：蘭陽舞蹈團
42.[藝文活動故事欣賞]好睏的貓魚、可愛小兔最可愛
活動日期： 2014-07-13
活動時間： 10:00至11:00
活動地點：文化中心兒童閱覽室
詳細地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段101號
參與 / 票價：免費
主要展演人員：曾淑君、孫儒先、張素貞
43.[藝文活動故事欣賞]兒童劇-南瓜湯
活動日期： 2014-07-13
活動時間： 10:00至11:00
活動地點：蘇澳鎮立圖書館
詳細地址：宜蘭縣蘇澳鎮聖湖里育才路6號
參與 / 票價：免費
主要展演人員：邱芷涵、謝如青、唐文雯、楊孟袖
44.[藝文活動影展]幸福列車移動式電影院-少年Pi的奇幻漂流
活動日期： 2014-07-09
活動時間： 10:00起
活動地點：南澳泰雅文化館
參與 / 票價：免費
主要展演人員：蘇瑞吉沙瑪、傑哈德巴狄厄、伊凡甘
45.[藝文活動影展]FUN暑假看電影：魔法阿媽
活動日期： 2014-07-10
活動時間： 14:00至15:20
活動地點：文化中心兒童閱覽室
詳細地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段101號
參與 / 票價：免費
46.[藝文活動影展]幸福列車移動式電影院-青春啦啦隊
活動日期： 2014-07-11
活動時間： 14:00起
活動地點：宜蘭市立圖書館第一會議室
參與 / 票價：免費
主要展演人員：楊力州
47.[藝文活動影展]幸福列車移動式電影院-一代宗師
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 13:30起
活動地點：礁溪圖書館地下一樓視聽室
參與 / 票價：免費
主要展演人員：梁朝偉、章子怡、張震、趙本山
48.[藝文活動影展]親子影片欣賞：納尼亞傳奇-獅子,女巫,魔衣櫥
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 14:00至16:20
活動地點：文化中心兒童閱覽室
詳細地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段101號
參與 / 票價：免費
49.[藝文活動影展]幸福列車移動式電影院-爸媽不在家(保護級)
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 14:00起
活動地點：頭城圖書館多功能會議中心
參與 / 票價：免費
主要展演人員： 楊雁雁、陳天文、許家樂
50.[藝文活動影展]幸福列車移動式電影院-爸媽不在家(保護級)
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 14:00起
活動地點：冬山圖書館順安館
參與 / 票價：免費
主要展演人員： 楊雁雁、陳天文、許家樂
51.[藝文活動影展]幸福列車移動式電影院-親愛的奶奶(保護級)
活動日期： 2014-07-12
活動時間： 14:00起
活動地點：壯圍圖書館藝文教室
參與 / 票價：免費
主要展演人員：張岫雲、柯宇綸、林美秀、李千娜、張世
52.[藝文活動影展]幸福列車移動式電影院-親愛的奶奶(保護級)
活動日期： 2014-07-13
活動時間： 14:00起
活動地點：頭城圖書館多功能會議中心
參與 / 票價：免費
主要展演人員：張岫雲、柯宇綸、林美秀、李千娜、張世